Atividades
Transforme sua rotina em uma jornada de autoconhecimento e equilíbrio
Biodanza
Biodanza é um sistema de integração humana, renovação orgânica, reeducação afetiva e reaprendizado das funções originárias da vida.
Yoga
É uma prática física, mental, psíquica e espiritual, para atingir um estado maior de equilíbrio, felicidade e bem-estar.
Práticas do Reiki
O Reiki gera em nós sentimentos de esperança, bem-estar, alegria, paz e autoconfiança.
Concertos com Taças Tibetanas e Gongos
O trabalho terapêutico com taças tibetanas e gongos vai atuar no organismo humano, harmonizando-o energeticamente, desencadeando a cura dos planos espiritual, emocional, mental e físico.
Testemunhos
“No curso de auto estima da Louise Hay, descobri que me posso transformar numa linda borboleta que, até então, tinha estado aprisionada no seu casulo. Aprendi que sou um ser único, especial e inigualável e que isso é uma dádiva! Essencialmente, neste curso, aprendemos o que é o verdadeiro amor pela pessoa mais importante das nossas vidas: nós próprios! E é de uma gratidão infindável ter a Cristina como nossa mentora a impulsionar nos, dia após dia, a nunca desistir do nosso compromisso conosco mesmos!”
“A biodanza entrou na minha vida para me surpreender! Com esta arte, aprendi que existe uma correlação direta entre a minha mente e o meu corpo físico e que eu posso usar isso a meu favor, para me sentir mais inteira e completa. É incrível constatar como no início de uma aula nos podemos sentir com o mundo às costas, com a ansiedade à flor da pele ou a cabeça num turbilhão de pensamentos, mas no final, a sensação que impera é a gratidão! Num estado único de plena tranquilidade e alma leve! Na biodanza, primeiro estranha-se, depois entranha-se! Biodanza é vida para a vida!”
“
O curso da Louise Hay foi e tem sido muito enriquecedor para o meu crescimento pessoal. Confesso que tive receio, mas a partir de um dado momento eu queria aprender mais e havia alguma ansiedade para que chegasse as quintas-feiras. Às vezes também foi duro porque partilhamos histórias, formas de ser, crenças que carregamos e que certas formas nos bloqueiam e nos fecham para o mundo, aprendi que temos que trabalhar tudo isso. Digo que tem valido a pena esta experiência e não mais vou esquecer para o resto da vida. Não podia deixar de falar nos companheiros de curso. Foi muito bom conhecer-vos a todos. Todos diferentes, mas todos iguais na vontade de nos melhorarmos como pessoas. É de saudar a todos pela vossa atitude. Eu diria até em forma de afirmação “Que todos os vossos desejos se concretizem e que consigam atingir os vossos objectivos. A minha Gratidão a Cristina Almeida pela condução deste curso é uma pessoa muito especial e inspiradora! Deu-nos esperança, afecto, lições, ensinamentos e tem aberto os nossos olhos para a vida. Acima de tudo deu-nos a conhecer que somos responsáveis pela nossa vida e que podemos alcançar tudo o que desejamos. Eu diria muito obrigado pelos ensinamentos! Deixem-se conduzir pela Cristina! Obrigado a todos e apostem em vocês!
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